筋トレだと硬い体になってしまいますが、 はっしん式頭蓋反射施術では、しなやかな体でボディバランスを整えます。 はじめは違和感などが出ると思いますが、体幹の筋肉に力が入り、使いこなせるようになると、かなり楽に体を使えるよう … 続きを読む →

悪くない方だと、頭に少し触れているだけで靭帯は緩みます。 それで筋肉に力が入れやすくなり、楽になる方もいます。 ですが、ゴリゴリに固まっているとすぐには無理ですが、^_^; かなり変化します。 逆にやり過ぎると、おかしく … 続きを読む →

頭にある筋肉のポイントに触れて改善していきます。 緊張していたり、力が入りにくくなってたりするので整えていきます。 結局、関節・靭帯なども関係してきますので、全身になってしまいますが、 バランスを整えていきます。 全く痛 … 続きを読む →

筋膜は筋肉を包んでいる膜です。 筋膜が固いと筋肉が上手く伸び縮みできません。 適度な緊張があり、力は入れやすいのですが疲れやすいです。 ストレッチをしてもなかなか疲れが取れません。 筋膜を緩めてあげなければなりません。 … 続きを読む →

痛い所が改善したい部位ではありますが、 慢性的に痛い部位は、姿勢をゆがめてかばって他もゆがんでいます。 その部位の痛みは、結果であって原因は、もともと他にあるかもしれません。 こちらを参考に！ 悪い部位が改善すると、更な … 続きを読む →

冷え症だと足裏のアーチが崩れて しまっているのでバランスが保ちにくく疲れやすいです。 筋肉や靭帯も硬く柔軟性を失っていたりするので、安定させるのが大変です。 上半身もバランスを保つためにいろいろと固まっているので 結局、 … 続きを読む →

頭が硬い人は、気候の変化などで体がおかしくなりやすいです。 自律神経の乱れ！ こちらを参考に！ 自律神経を整える/頭に触れて 頭が硬いと体が固まってバランスをとっているので、 少しの環境の変化で、体のどこかが緩むとバラン … 続きを読む →

バランスが崩れていると、どこかに負担がきます。 それがタコなどです。 バランスを変えていくことで、できなくなってきます。 バランスが良ければできません。 ですが、バランスが崩れていても、膝や腰などに負担がかかっているとで … 続きを読む →

目を使い過ぎれば、疲れます。疲れがとれなくなってきます。ですが、姿勢やバランスからも目は疲れやすくなります。神経の疲れでも目は疲れてきます。眼球を動かす筋肉が緊張して動かしにくくなっているかもしれません。頭にふれる施術で … 続きを読む →

関節の可動範囲を広げようとストレッチをやり過ぎると痛めてしまいます。伸ばし過ぎで筋肉に力がはいりにくくなるためです。 筋肉には適度な緊張が必要です。 それに、靭帯の硬さも残るのでしなやかに動きません。 関節をグイグイ動か … 続きを読む →