浮き指/頭に触れて改善へ

浮き指は足の指が反ってしまい足裏のアーチが崩れ地面をしっかりつかめないのでバランスが悪いです。

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上手にが使えません

上手く立っていたとしても首が固まってきてしまいます。頭痛に繋がってきます。
横アーチが潰れているので呼吸も浅くなりやすいです。疲れます。
をひねるような姿勢をすると太ももに負担がきやすく、骨盤が安定しずらいです。
足首も硬くなりやすく、血流が悪くなるのでに不調が出やすいです。
バランスが崩れるにつれて上半身も固まってきます。
肩甲骨の動きが悪くなり、腕が弱くなりやすく疲れやすくなります。
顎にも力が入りやすく疲れてきます。
かなりには負担がきやすいです。
頭に触れて改善していきます。
 

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